영양제

발암물질이 포함된 영양제 위험성에 대해 알아보자

영양제는 우리의 건강을 위해 섭취하는 제품이지만, 때로는 발암물질이 포함되어 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 특히 색깔이 예쁜 알약들에 사용되는 이산화티타늄(Titanium Dioxide, TiO2)에 대해 이야기해보겠습니다. 이산화티타늄이란? 이산화티타늄은 페인트, 종이, 플라스틱의 표백 색소로 …

엔진오일 교환

수입차 엔진오일 주기와 꿀 절약: 벤츠 BMW 아우디

오늘은 수입차 엔진오일 교환에 대해 알아보겠습니다. 벤츠 BMW 아우디 엔진오일과 오일 필터 교환은 차량 유지보수의 기본이자 필수 항목입니다. 저는 매 10,000km마다 엔진오일을 교환하고 있으며, 이는 차량 성능을 유지하고 엔진 수명을 …

여름철 다이어트

여름철 다이어트와 운동: 간 건강을 지키는 방법

여름철에는 노출이 많아지면서 다이어트와 운동에 대한 관심이 높아집니다. 저희 병원에도 다이어트를 위해 운동을 시작하시는 분들이 많이 찾아오고 있습니다. 오늘은 여름철 체중 감량과 근육 운동을 하면서 간 건강을 지키는 방법에 대해 …

양치질 실험

올바른 양치법 실험: 적절한 양치 강도 찾기

양치질의 효과를 극대화하기 위해서는 적절한 힘을 사용하는 것이 중요합니다. 너무 강한 힘은 잇몸을 손상시킬 수 있고, 너무 약한 힘은 프라그를 충분히 제거하지 못합니다. 여기서는 적절한 양치법 실험을 통해서 강도를 찾기 …

잇몸 건강

잇몸 건강의 중요성과 염증 반응: 1 탄

잇몸 건강의 중요성과 염증 반응에 대한 시리즈 3으로 포스팅합니다. 시리즈 중 첫번째 잇몸의 중요성과 염증 반응에 대해 알아봅니다. 잇몸에서 피가 나는 원인과 이를 예방하는 방법에 대해 상세히 설명합니다. 잇몸 건강의 …

잇몸 염증

잇몸 염증 예방 3탄: 단돈1500원이면 평생 건강유지

잇몸 염증에 대한 마지막 3탄 예방에 대해서 포스팅입니다. 잇몸 염증의 예방과 치료 방법에 대해 알아보며, 시중에서 1500원이면 살 수있는 칫솔의 올바른 칫솔질과 스케일링의 중요성을 설명합니다. 잇몸 염증의 예방엔 칫솔질 뿐 …

아이폰 17

아이폰 16 출시전 아이폰 17 소식 총 정리

아이폰 16 출시가 임박하면서 아이폰 17에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 특히, 아이폰 13 시리즈 사용자들의 약정 종료 시점이 다가오면서, 아이폰 16으로 업그레이드할지, 아니면 아이폰 17을 기다릴지 고민이 깊어지고 있습니다. 다가올 …